Tag: tips kehamilan

Tanda-tanda kehamilan kosong yang calon ibu wajib tahu.

Kehamilan kosong atau blighted ovum adalah kondisi di mana sel telur yang sudah dibuahi dan menempel di dinding rahim tapi tidak berkembang menjadi embrio. Kehamilan kosong biasanya terjadi pada trimester pertama, di mana sel berkembang hanya membentuk kantung kehamilan tapi tidak menjadi embrio.

Baca Juga: 10 Momen Paling Membahagiakan Sepanjang Kehamilan

Pada kehamilan normal, sel telur yang dibuahi sperma akan menempel di dinding rahim. Baru pada lima hingga enam minggu kehamilan, embrio kemudian bertumbuh di dalam kantung kehamilan. Tapi hal ini tidak terjadi pada kehamilan kosong. Dunia medis menyebut kehamilan kosong sebagai anembryonic gestation dan menjadi salah satu penyebab keguguran di trimester pertama kehamilan. Tentu kamu bertanya, apa yang menyebabkan kehamilan kosong bisa terjadi?

Mayo Clinic menyebutkan sampai saat ini sebenarnya belum bisa dijelaskan secara pasti apa yang membuat kehamilan kosong terjadi. Tapi para ahli melihat kelainan kromosom membuat pembelahan sel telur yang dibuahi menjadi tidak sempurna. Ini bisa karena kualitas sel telur dan sperma yang tidak bagus. Lantas apa sajakah tanda-tanda dari kehamilan kosong itu? Para calon ibu wajib tahu tanda-tandanya karena mirip dengan tanda kehamilan normal.

1. Hasil tes kehamilan positif.
   Sama seperti kehamilan normal, tanda awal kehamilan kosong adalah telat menstruasi yang kemudian mendorong kamu untuk melakukan tes kehamilan. Meski embrio tidak berkembang tapi hasil tes kehamilan tetap positif, kok bisa? Pada saat sel telur berhasil dibuahi oleh sperma maka tubuh akan mengeluarkan hormon kehamilan atau human chorionic gonadotropin (hCG). Alat tes kehamilan bekerja dengan mendeteksi kadar hCG dalam tubuh. Maka ketika dilakukan tes kehamilan hasilnya pasti positif. Hormon kehamilan baru berhenti diproduksi tubuh ketika embrio gagal berkembang di dalam rahim.
2. Morning sickness.
   Setelah sel telur dibuahi maka dibentuklah kantung janin di dalam rahim, hal ini membuat tubuh kamu mengalami banyak perubahan yang memicu terjadinya morning sickness atau mual dan muntah di pagi hari. Mengapa kantung janin tetap terbentuk meski embrio tidak berkembang? Ternyata plasenta bisa tetap terbentuk dan menopang dirinya meski embrio gagal berkembang. Tapi ini tidak akan berlangsung lama karena pada akhirnya plasenta luruh dengan sendirinya karena tidak ada embrio di dalamnya.
3. Kram perut disertai dengan keluar bercak darah dari vagina.
   Luruhnya plasenta menyebabkan keluarnya bercak darah dari vagina. Bahkan pada beberapa waktu, darah yang keluar dalam volume besar yang disertai dengan gumpalan daging. Luruhnya plasenta ini tentu membuat otot perut berkontraksi sehingga terasa keram. Tidak hanya keram, sering kali juga disertai dengan rasa nyeri yang hebat di pinggang dan panggul. Keluarnya darah dari vagina yang disertai dengan keram perut yang hebat sebenarya menjadi pertanda kalau kandungan tidak dalam keadaan baik. Maka segeralah memeriksakan diri ke dokter.

Kehamilan kosong menyebabkan keguguran karena embrio tidak berhasil berkembang maka tubuh menghentikan proses pertumbuhannya. Untuk memastikan hal ini biasanya dokter atau bidan melakukan USG, baru kemudian diputuskan apakah perlu tindakan kuretase untuk memastikan tidak ada jaringan plasenta yang tertinggal. Tapi pada beberapa kasus tidak perlu tindakan kuretase cukup dengan terapi obat untuk membantu peluruhan plasenta secara alami.

Baca Juga: Lima Kesalahan Menggunakan Test Pack untuk Tes Kehamilan

Jangan langsung berpikir tidak bisa hamil lagi setelah mengalami kehamilan kosong. Karena kebanyakan perempuan yang pernah hamil kosong tetap bisa hamil secara normal. Dan jika kamu mengalami hal ini secara berulang, dokter pasti akan mencari tahu penyebab utamanya.

Kalau kamu ingin tahu lebih detail lagi tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan yang sehat, langsung saja konsultasi ke HALO DKT melalui layanan bebas pulsa 0800-1-326459 atau Whatsapp ke 0811-1-326459 atau klik link berikut https://bit.ly/halodktwhatsapp.

Segeralah periksakan kehamilan kamu jika mengalami 6 tanda berikut ini.

Selamat untuk kamu yang hasil tes kehamilannya menunjukkan positif hamil. Hasil tes ini tentu harus disambut dengan gembira karena artinya di dalam rahim kamu tengah berkembang calon anak yang sudah dinanti-nanti. Pasti sudah terbayang ya apa saja yang akan kamu lakukan untuk menjaga agar janin yang berkembang tetap sehat sampai persalinan. Selain rasa bahagia, penting juga bagi calon ibu untuk memiliki sikap waspada karena trimester pertama kehamilan sangat rentan dengan berbagai masalah.

Baca Juga: Hindari Kehamilan di Usia Remaja, Pahami Risikonya

Salah satu sikap waspada yang wajib dimiliki calon ibu adalah dengan mengetahui apa saja tanda kehamilan bermasalah. Mengapa harus tahu apa saja tanda kehamilan bermasalah? Karena dengan memiliki informasi ini maka kamu bisa mengenali dan segera memeriksakan diri ke dokter, sehingga peluang untuk menyelamatkan janin pun lebih besar.

1. Keluar darah dari vagina: Secara medis keluarnya darah dari vagina disebut sebagai pendarahan dan ini adalah tanda paling utama kehamilan bermasalah. Pada kehamilan trimester pertama, tanda ini harus diwaspadai karena embrio yang bertumbuh menjadi janin masih sangat rentan. Segeralah periksakan diri ke dokter jika mengalami pendarahan, baik pendarahan ringan maupun pendarahan dalam jumlah banyak.
2. Morning sickness yang berlebihan: Terbentuknya plasenta di dalam kantung rahim membuat tubuh mengalami beragam reaksi, terutama mual dan muntah atau sering disebut sebagai morning sickness. Waspadalah jika morning sickness yang kamu alami berlebihan sampai asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh sangat sedikit serta membuat berat badan turun drastis. Jika dibiarkan, maka janin akan kekurangan asupan gizi dan mempengaruhi pertumbuhannya. Plus morning sickness yang berlebihan bisa juga menjadi pertanda gangguan kehamilan hiperemesis gravidarum. Segeralah ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
3. Nyeri perut yang tak kunjung reda: Rasa nyeri dan kram perut pada awal kehamilan adalah hal yang normal terjadi. Kamu wajib waspada jika level nyeri terus bertambah dan berlangsung lama karena ini berarti kehamilan kamu bermasalah. Nyeri perut yang tak kunjung reda bisa mengindikasikan masalah kehamilan seperti kehamilan ektopik, radang panggul, infeksi saluran kemih atau persalinan prematur. Jangan tunda lagi, segeralah ke dokter jika mengalami hal ini.
4. Demam tinggi: Demam tinggi adalah tanda tubuh kamu mengalami infeksi. Dan ini tidak hanya membuat kamu merasa tidak nyaman tapi juga berdampak langsung pada kondisi janin di dalam kandungan. Karena itu kamu perlu mendapatkan penanganan yang optimal dari dokter jika mengalami demam tinggi pada saat sedang hamil.
5. Gerakan janin terasa melemah: Saat kehamilan memasuki usia 5-6 bulan, janin mulai aktif bergerak. Idealnya janin akan bergerak 10 kali dalam 10 menit. Jika kamu merasakan pergerakan janin berkurang atau tidak ada sama sekali, ini adalah tanda kehamilan bermasalah. Segeralah periksakan diri ke dokter untuk memastikan keadaan janin dan bisa dilakukan tindakan untuk menyelamatkannya.
6. Terasa panas tiap kali buang air kecil: Pada ibu hamil, risiko infeksi kandung kemih atau saluran kencing sangat tinggi. Gejalanya adalah terasa panas yang seperti terbakar setiap kali buang air kecil. Segeralah periksa ke dokter jika kamu mengalami ini, karena kalau tidak diobati sampai tuntas maka bisa memicu terjadinya persalinan prematur.

Baca Juga: Sperma Bisa Menyebabkan Keguguran di Awal Kehamilan?

Kalau kamu ingin tahu lebih detail lagi tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan yang sehat, langsung saja konsultasi ke HALO DKT melalui layanan bebas pulsa 0800-1-326459 atau Whatsapp ke 0811-1-326459 atau klik link berikut https://bit.ly/halodktwhatsapp.

Studi menyarankan agar berhubungan seksual mendekati hari ovulasi agar hamil anak perempuan.

Jika kamu dan pasangan termasuk pasangan yang sudah lama mendambakan anak perempuan, mungkin bertanya-tanya adakah cara yang bisa dilakukan untuk merencanakan jenis kelamin calon anak yang akan dikandung?

Baca Juga: Progam Kehamilan? Yuk Kenali Masa Subur dari Lendir Serviks!

Walaupun tidak ada cara pasti untuk menentukan jenis kelamin bayi yang akan dikandung, tapi program merencanakan jenis kelamin anak sebenarnya berdasar pada sifat kromosom sperma yang membuahi sel telur. Sifat kromosom sperma yang harus dipahami adalah kromosom X yang merupakan pembawa sifat perempuan pada sperma, karakteristiknya bergerak lambat dan dapat hidup lebih lama serta menyukai lingkungan yang asam. Maka 5 cara berikut ini adalah program hamil anak perempuan yang direkomendasikan para ahli berdasarkan karakteristik pembawa sifat kromosom perempuan:

1. Lakukan hubungan seksual mendekati hari ovulasi.
   Adalah Dr. Landrum Shettles yang menyebutkan kalau kromosom X, pembawa sifat perempuan, pada sperma berenang lebih lambat dan membuat sperma hidup lebih lama di dalam tubuh perempuan. Dengan berhubungan seksual mendekati hari ovulasi maka diharapkan hanya sperma kromosom X yang tinggal dan membuahi sel telur. Cara Shettles ini disebutkan memiliki tingkat keberhasilan hamil anak perempuan hingga 75%. Yang harus diingat dari metode Shettles adalah sebaiknya tidak berhubungan seksual pada saat cairan vagina sudah berwarna putih telur, karena ini adalah reaksi tubuh yang sedang ovulasi. Maka waktu terbaik untuk melakukan hubungan seksual adalah sejak siklus menstruasi selesai hingga 2-3 hari sebelum ovulasi. Tapi untuk mengetahui secara akurat apakah kamu sedang ovulasi atau tidak, gunakanlah alat tes ovulasi seperti Andalan Ovulation Kit.
2. Posisi bercinta misionaris lebih berpeluang agar hamil anak perempuan.
   Mengapa posisi misionaris? Karena posisi bercinta ini tidak membuat penetrasi terlalu dalam sehingga sperma kromosom X bisa lebih dulu membuahi sel telur. Shettles kembali merekomendasikan cara ini dengan dasar pemikiran sperma kromosom X bergerak lebih lambat untuk sampai ke sel telur dan membuahinya. Alhasil peluang untuk hamil anak perempuan menjadi besar.
3. Konsumsilah makanan dan minuman yang bersifat asam.
   Karena karakteristik sperma kromosom X menyukai lingkungan yang asam, maka jika kamu ingin hamil anak perempuan disarankan untuk lebih sering makan dan minum yang bersifat asam. Lingkungan yang asam membuat sperma kromosom X bisa bertahan lebih lama sehingga peluangnya untuk membuahi sel telur pun semakin tinggi. Adapun makanan dan minuman yang bersifat asam seperti daging, keju, yogurt dan sayuran hijau.
4. Menahan orgasme.
   Menurut Shettles, ketika perempuan mengalami orgasme maka vagina akan mengeluarkan cairan. Cairan ini bersifat basa yang membuat sperma kromosom X tidak dapat bertahan lama. Karena itu salah satu cara agar bisa hamil anak perempuan adalah dengan menahan orgasme.
5. Sebaiknya jangan minum kopi.
   Dalam penelitiannya, Shettles menemukan kalau ternyata kafein yang terdapat di dalam kopi bisa membuat sperma kromosom Y menjadi lebih aktif. Apabila kromosom Y yang lebih aktif maka peluang hamil anak laki-laki menjadi lebih besar. Karena itu, ia menyarankan kepada pasangan yang ingin hamil anak perempuan, sebaiknya mintalah suami tidak minum kopi selama program hamil dilakukan terutama ketika sedang ingin berhubungan seksual.

Baca Juga: Si Kecil Sudah Siap Punya Adik? Begini Cara Menghitung Masa Subur untuk Persiapan Kehamilan Kedua

Kalau kamu ingin tahu lebih detail lagi tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan yang sehat, langsung saja konsultasi ke HALO DKT melalui layanan bebas pulsa 0800-1-326459 atau Whatsapp ke 0811-1-326459 atau klik link berikut https://bit.ly/halodktwhatsapp.

Tanda-tanda kehamilan di minggu pertama sering diabaikan karena mirip dengan gejala PMS.

Belum genap sebulan melangsungkan akad nikah, Lesti Kejora sudah diisukan tengah hamil. Asal mula isu ini berawal ketika warganet melihat tampilan perut membuncit pada beberapa foto momen pengajian dan siraman Lesti. Benarkah perut buncit jadi tanda kehamilan di minggu pertama?

Kehamilan terjadi ketika sel telur yang dibuahi berhasil tertanam di lapisan rahim. Ini artinya ketika sperma berhasil membuahi sel telur masih diperlukan beberapa tahapan untuk kemudian sampai pada rahim. Waktu yang dibutuhkan agar sel telur yang dibuahi bisa tertanam dan bertahan di rahim adalah sekitar 2-3 minggu setelah berhubungan seksual. Lantas apakah ketika ini, tubuh langsung menunjukkan tanda-tanda kehamilan?

Baca Juga: Trik Meningkatkan Peluang Kehamilan di Masa Subur

Kebanyakan perempuan baru mencurigai dirinya hamil saat menyadari telat menstruasi. Bahkan pada beberapa perempuan meski sudah telat menstruasi tetap tidak menyadari telah terjadi kehamilan karena tidak merasakan tanda yang spesifik. Padahal sebenarnya ketika pembuahan terjadi, tubuh langsung mengeluarkan hormon human chorionic gonadotropin atau hCG yang disebut sebagai hormon kehamilan. Fungsinya adalah untuk mencegah lapisan rahim terlepas sehingga sel telur yang dibuahi bisa tertanam serta berkembang optimal di dalam rahim.

Hormon ini juga yang membuat tubuh mengalami beragam perubahan yang kemudian disebut sebagai tanda kehamilan awal. Hanya saja banyak perempuan yang tidak menyadari hal ini karena tanda kehamilan di minggu pertama mirip dengan tanda pre menstruation syndrome atau PMS. Inilah tanda kehamilan awal yang harus kamu kenali:

1. Payudara terasa lebih berisi dan nyeri. Tanda ini memang mirip dengan tanda PMS, hanya saja kali ini terasa lebih nyeri. Hormon kehamilan langsung memerintahkan payudara untuk mempersiapkan kantong ASI di awal kehamilan untuk proses menyusui setelah melahirkan. Proses ini membuat aliran darah lebih meningkat ke payudara dan saluran susu pun mulai membesar. Inilah yang kemudian membuat payudara terasa lebih berisi dan nyeri. Tak hanya itu, payudara juga akan mengalami perubahan warna sejak awal kehamilan.
2. Kram perut. Sel telur yang dibuahi sperma akan menempel di dinding rahim. Inilah yang kemudian membuat beberapa pembuluh darah di dinding rahim ikut rusak dan menyebabkan flek hingga kram perut. Flek atau bercak darah biasanya berwarna merah muda atau cokelat dan sering kali dipersepsikan sebagai darah menstruasi awal. Apalagi disertai dengan kram perut yang membuat tanda kehamilan awal ini sering tidak disadari.
3. Mood swing. Percayalah kalau fluktuasi hormon estrogen dan progesteron yang terjadi selama kehamilan sangat mudah membuat kamu menjadi mood swing atau jadi cepat emosional dan sensitif.
4. Lebih mudah lelah. Hormon progesteron yang meningkat selama kehamilan membuat tubuh kamu menjadi lebih mudah merasa lelah dan mengantuk, padahal tidak ada aktivitas berat yang dilakukan. Tubuh menjadi mudah lelah juga karena memerlukan lebih banyak energi untuk mempersiapkan kehamilan. Tanda kehamilan ini bisa dirasakan bahkan sejak seminggu setelah terjadinya pembuahan.
5. Morning sickness alias mual-mual. Ini bisa dibilang tanda kehamilan yang paling mudah dikenali. Pada beberapa perempuan morning sickness terjadi hanya pada pagi hari, tapi tidak sedikit juga perempuan yang mengalami mual sepanjang hari. Lagi-lagi tubuh bereaksi seperti ini karena fluktuasi hormon yang terjadi sejak awal kehamilan.

Mengingat miripnya tanda kehamilan di minggu pertama dengan PMS, maka penting juga untuk kamu segera melakukan tes kehamilan. Bahkan Andalan Pregnancy Test memang difungsikan untuk mendeteksi awal kehamilan. Tingkat akurasinya pun mencapai 99.9% sehingga jika hasilnya positif hamil, kamu bisa segera memeriksakan diri ke dokter demi menjalani proses kehamilan sehat yang menyenangkan.

Baca Juga: Persiapan Menyusui Sejak Awal Kehamilan

Kalau kamu ingin tahu lebih detail lagi tentang bagaimana menjalani kehamilan yang sehat, langsung saja konsultasi ke HALO DKT melalui layanan bebas pulsa 0800-1-326459 atau Whatsapp ke 0811-1-326459 atau klik link berikut https://bit.ly/halodktwhatsapp.

Cara praktis untuk tahu masa subur setelah keguguran adalah dengan menggunakan Andalan Ovulation Kit.

Keguguran adalah salah satu momen terberat dalam perjalanan pernikahan. Butuh semangat yang sama untuk tetap bisa percaya bahwa kamu dan suami tetap bisa punya harapan untuk kembali hamil hingga menimang momongan. Dan salah satu pertanyaan yang paling sering ditanyakan oleh pasangan yang telah melalui masa duka keguguran adalah, kapankah waktu terbaik untuk hamil lagi? Serta bagaimanakah cara menghitung masa suburnya setelah keguguran?

Baca Juga: Kehamilan Tak Kunjung Datang? Saatnya Melakukan Tes Kesuburan

Jika pertanyaan kapankah waktu terbaik untuk hamil lagi setelah keguguran diajukan kepada dokter kandungan, maka mereka pasti menjawab tiga bulan setelah keguguran. Mengapa tiga bulan? Karena selama masa tiga bulan, rahim telah kembali pulih dan siap untuk menjalani proses kehamilan. Lantas apakah setelah tiga bulan, otomatis rahim kembali subur?

American College of Obstetricians and Gynaecologist (ACOG) masa subur perempuan setelah keguguran sangat tergantung pada usia kehamilan saat keguguran terjadi. Pada perempuan yang mengalami keguguran pada usia kehamilan 13 minggu, maka ovulasi atau masa subur akan terjadi dua minggu setelahnya. Tetapi pada perempuan yang mengalami keguguran saat usia kehamilannya di atas 13 minggu, maka dibutuhkan waktu lebih lama untuk kembali ovulasi. Hal inilah yang kemudian menimbulkan pertanyaan baru yaitu, bagaimanakah cara menghitung masa subur setelah keguguran?

Untuk pertanyaan itu, ada dua hal yang wajib kamu ketahui tentang masa subur setelah keguguran, yaitu:

1. Amati bagaimana siklus menstruasi setelah keguguran: Tandailah pada kalender kapan hari pertama menstruasi. Siklus menstruasi yang normal adalah 21-35 hari. Adapun cara menghitung siklus menstruasi adalah dimulai dari hari pertama menstruasi setelah keguguran sampai hari pertama menstruasi di periode berikutnya. Lakukan pencatatan selama beberapa bulan untuk mengetahui apakah siklus menstruasi kamu berubah atau tidak setelah keguguran.
2. Kenali perubahan tubuh saat masa subur: Tubuh selalu menampakkan perubahan saat terjadi ovulasi atau proses ovarium melepaskan sel telur. Perubahan tersebut adalah suhu tubuh meningkat 0,3 sampai 0,5 derajat Celcius. Tak hanya perubahan suhu, tubuh juga memberikan tanda sedang subur melalui produksi lendir pada serviks. Bila sedang subur, lendir serviks berwarna bening dan cair akan dikeluarkan dari vagina. Cairan ini menyerupai putih telur. Dan payudara terasa nyeri serta kamu mengalami kram ringan di salah satu sisi panggul. Ini semua adalah cara tubuh “mengkomunikasikan” kalau kamu sedang subur.

Pada beberapa perempuan, siklus menstruasinya berubah setelah keguguran karena itu dengan mencatat siklus serta mengenali perubahan tubuh yang terjadi, maka kamu akan mendapatkan polanya. Alhasil cara menghitung masa subur setelah keguguran pun semakin akurat. Idealnya, masa subur dimulai pada 12-14 hari sebelum menstruasi pertama.

Tapi jika kamu ingin lebih praktis dan akurat mengetahui apakah sedang subur atau tidak, gunakanlah tes ovulasi. Bahkan Andalan Ovulation Test memiliki tingkat akurasi sampai 99,9% dalam mengukur masa subur. Cara pakainya pun sangat mudah. Kamu hanya perlu meneteskan urin ke dalam lubang sampel, lalu tunggu 3-10 menit maka hasilnya akan muncul. Tidak hanya praktis dan akurat, alat tes ini pun bisa didapatkan dengan mudah karena dijual bebas. Jadi semakin mudah untuk menjalankan program hamil setelah keguguran kan. Jangan patah semangat ya!

Baca Juga: Sperma Bisa Menyebabkan Keguguran di Awal Kehamilan?

Kalau kamu ingin tahu lebih detail lagi tentang bagaimana cara cepat hamil setelah keguguran, yuk konsultasi langsung di HALO DKT melalui layanan bebas pulsa 0800-1-326459 atau Whatsapp ke 0811-1-326459 atau klik link berikut https://bit.ly/halodktwhatsapp.

Pastikan kamu dan pasangan sudah siap secara fisik dan mental untuk kembali hamil setelah keguguran.

Setelah keguguran pada kehamilan pertama, akhirnya pasangan Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah kembali mengumumkan berita kehamilan. Bahkan beberapa waktu lalu keduanya menggelar acara gender reveal, tepat ketika usia kehamilan Aurel tengah memasuki usia 3 bulan. Tentu berita hamilnya Aurel turut menyemangati para pasangan muda yang juga baru mengalami keguguran. Adapun pertanyaan pertama yang terlintas pada para pejuang dua garis biru adalah bagaimanakah cara cepat hamil setelah keguguran?

Baca Juga: 10 Momen Paling Membahagiakan Sepanjang Kehamilan

Sebelum membahas detail tentang cara apa saja yang harus ditempuh para pasangan agar cepat hamil setelah keguguran, kamu wajib tahu bahwa rahim perempuan memerlukan waktu untuk pulih. Buku What to Expect menyebutkan, idealnya pasangan bisa memulai kembali program hamil tiga bulan setelah keguguran. Selain memastikan rahim telah pulih secara sempurna pasca keguguran, menunggu minimal tiga bulan juga untuk memberi waktu kepada kamu dan pasangan untuk menyiapkan mental. Harapannya saat dinyatakan hamil kembali setelah keguguran, kamu dan pasangan telah siap secara fisik dan mental untuk menjalani kehamilan yang baru.

Jika kamu dan pasangan sudah siap untuk hamil lagi setelah keguguran, berikut cara yang bisa kalian lakukan untuk mewujudkannya:

1. Berhubungan seksual di masa subur.
   Agar hubungan seksual bisa menghasilkan kehamilan, maka harus memperhatikan waktu yang tepat untuk melakukannya. Apakah definisi waktu yang tepat untuk berhubungan seksual? Melakukan hubungan seksual ketika ovarium melepaskan sel telur alias ovulasi. Pada prinsipnya, sel sperma bisa bertahan hidup di dalam tubuh perempuan selama lima hari. Maka periode menjelang hingga saat ovulasi disebut sebagai masa subur. Inilah waktu terbaik untuk melakukan hubungan seksual.

   Jika ingin praktis, kamu bisa mengetahui masa subur dengan alat tes Andalan Ovulation Kit. Tingkat akurasinya mencapai 99,9% dan cukup meneteskan urin ke dalam lubang sampel serta menunggu 3-10 menit hingga hasilnya muncul. Kabar baiknya lagi, alat tes ovulasi ini dijual bebas jadi kamu bisa mendapatkannya dengan mudah.

2. Makan makanan peningkat kesuburan.
   Salah satu cara mempersiapkan fisik agar cepat hamil setelah keguguran adalah dengan memberikan nutrisi terbaik bagi tubuh. Dengan mengkonsumsi makanan bernutrisi maka metabolisme tubuh bekerja optimal untuk mendukung kerja hormon-hormon reproduksi. Adapun makanan yang dapat meningkatkan kesuburan adalah ikan, daging rendah lemak, kacang-kacangan, zinc, dan telur.
3. Jaga berat badan agar tetap ideal.
   Yang dimaksud dengan berat badan ideal adalah tidak terlalu kurus dan tidak terlalu gemuk, karena keduanya berpengaruh besar terhadap kerja hormon-hormon reproduksi. Jadi pastikan berat badan kamu dan pasangan ideal agar sperma dan sel telur serta rahim selalu dalam kondisi optimal untuk hamil. Adapun cara untuk menjaga berat badan tetap ideal adalah dengan makan seimbang dan rutin berolahraga. Ingat, rutin berolahraga artinya dilakukan secara konsisten dengan durasi yang terukur, bukan berlebihan. Durasi ideal olahraga adalah minimal 30 menit setiap hari dengan intensitas sedang.
4. Hindari stres.
   Rasa cemas, kuatir dan tekanan emosi karena tak kunjung hamil justru akan membuat hormon reproduksi menjadi tidak seimbang. Jika ini yang terjadi maka proses pelepasan sel telur pun terhambat dan vitalitas sperma pun merosot, maka dapat dipastikan proses pembuahan tidak terjadi. Maka sangat penting bagi kamu dan pasangan bisa sama-sama saling mendukung serta rileks ketika menjalani program hamil setelah keguguran. Energi positif lebih disukai hormon reproduksi untuk bisa bekerja optimal.

Baca Juga: Trik Meningkatkan Peluang Kehamilan di Masa Subur

Kalau kamu ingin tahu lebih detail lagi tentang bagaimana cara cepat hamil setelah keguguran, yuk konsultasi langsung di HALO DKT melalui layanan bebas pulsa 0800-1-326459 atau Whatsapp ke 0811-1-326459 atau klik link berikut https://bit.ly/halodktwhatsapp.

Saat hamil, kamu pasti memiliki banyak pertanyaan. Terutama adalah bertanya apakah saya benar-benar hamil dan bagaimana kondisi bayi dalam kandungan.

Pada satu sampai dua bulan pertama kehamilan kamu mungkin tidak terlihat hamil sama sekali. Sebagian besar ibu yang baru pertama kali melahirkan tidak mengalami gejala setidaknya sampai minggu ke-12.

Baca Juga: Hasil Tes Positif Namun Tidak Terjadi Kehamilan, Apa Sebabnya?

Namun, jika ini bukan bayi pertama kamu, maka kamu mungkin mulai menyadarinya lebih cepat, karena otot-otot di rahim (rahim) dan perut mungkin telah meregang dari kehamilan sebelumnya.

Kehamilan dihitung sejak hari pertama haid terakhir. Selama sekitar 15 hari pertama tubuh akan menjalani rutinitas normalnya – menebalkan rahim dan melepaskan satu atau dua sel telur.

Secara teknis kamu tidak hamil. Tetapi sekitar minggu ke-2 atau ke-3, jika sel telur bertemu sperma dan terjadi pembuahan, maka itu saatnya!

Sel telur yang telah dibuahi kemudian berjalan menuruni tuba falopi, membelah dan membelah kembali, hingga mencapai rahim.

Ini kemudian akan mengubur dirinya ke dalam dinding (implantasi) di mana si janin akan membuat dirinya sangat nyaman selama sembilan bulan ke depan. Pada empat minggu, telur Anda sekarang menjadi embrio – dan kamu hamil!

Walau kamu mungkin tidak memiliki gejala sama sekali – tetapi kemudian hormon kehamilan mulai bekerja.

Selama trimester pertama hingga minggu ke-12, biasanya ibu hamil mengalami gejala awal kehamilan, seperti:

• Tidak haid
• Payudara terasa bengkak
• Mual dan lelah, sering disebut sebagai morning sickness
• Penciuman lebih peka
• Lebih sering buang air kecil
• Keputihan ringan
• Perut terasa kembung
• Mulai merasa malas makan sesuatu dan ingin makanan tertentu.

Jika kamu merasa hamil tetapi belum melihat gejala apa pun, kamu mungkin hamil. Untuk memastikannya memang sebaiknya melakukan tes atau periksa ke dokter atau bidan.

Baca Juga: Kehamilan Tak Kunjung Datang? Saatnya Melakukan Tes Kesuburan

Setiap orang berbeda dan tidak ada orang lain yang akan mengalami kehamilan seperti kamu.
Nah, itu tadi tanda-tanda hamil muda. Jika kamu masih punya pertanyaan seputar kehamilan, kamu bisa berkonsultasi secara online melalui Halo DKT di nomor 0811-1-326459 atau klik link berikut https://bit.ly/halodktwhatsapp.

Edukasi kesehatan seksual reproduksi penting bagi remaja untuk mencegah kehamilan dini. Sebab, ‎kehamilan di usia ini beresiko tinggi.‎

Kehamilan pada remaja merupakan kehamilan yang terjadi pada perempuan berusia kurang dari 20 ‎tahun.

Ada banyak faktor yang membuat kehamilan tak direncanakan bisa terjadi di usia remaja, antara ‎lain menjadi korban kekerasan seksual, berhubungan seks di usia muda, tidak punya pengetahuan ‎yang cukup tentang kesehatan seksual dan reproduksi, pernikahan dini, hingga self-esteem yang ‎rendah.‎

Dikutip dari sehatnegeriku.kemkes.go.id‎, persalinan pada ibu di bawah usia 20 tahun memiliki ‎kontribusi dalam tingginya angka kematian neonatal, bayi, dan balita.

Survei Demografi dan Kesehatan Indonesia (SDKI) 2012 menunjukan bahwa angka kematian ‎neonatal, postneonatal, bayi dan balita pada ibu yang berusia kurang dari 20 tahun lebih tinggi ‎dibandingkan pada ibu usia 20-39 tahun.‎

Baca Juga: Hasil Tes Positif Namun Tidak Terjadi Kehamilan, Apa Sebabnya?

Kehamilan di usia muda bukan hanya mengancam kesehatan calon ibu, tetapi juga bayi yang ‎dikandungnya. Risiko itu antara lain tekanan darah tinggi (preeklampsia), anemia pada ibu, ‎kesulitan dan komplikasi melahirkan karena organ tubuh yang belum matang, bayi lahir dengan ‎berat rendah, atau pun bayi stunting.‎

Remaja yang berhubungan seksual saat hamil tanpa penggunaan kondom juga beresiko tinggi ‎tertular infeksi menular seksual. Infeksi ini dapat membahayakan bayi.‎

Risiko mental dan sosial

Selain itu, mayoritas perempuan belum siap secara mental untuk menjalani kehamilan di usia dini. ‎Kondisi ini dapat membawa kecemasan, stres, dan juga depresi.

Di banyak negara, remaja yang hamil pada akhirnya putus sekolah. Kondisi ini dapat membuat ‎remaja kelak sulit mendapatkan pekerjaan yang diinginkan sehingga secara ekonomi mereka ‎kesulitan untuk memberi kehidupan yang layak untuk anaknya.‎

Risiko putus sekolah juga tinggi pada remaja laki-laki yang menjadi ayah. Kekhawatiran akan ‎kesehatan pasangan, kesulitan ekonomi, dan juga tidak lagi bisa berteman dengan sebayanya, ‎mendatangkan tekanan mental.

Baca Juga: Sperma Bisa Menyebabkan Keguguran di Awal Kehamilan?

Masih punya pertanyaan seputar kehamilan dan kesehatan reproduksi? Kamu ‎bisa langsung ‎‎berkonsultasi ke Halo DKT dengan menghubungi nomor Whatsapp Halo DKT ‎‎0811-1-326459 ‎atau ‎melalui link berikut: https://bit.ly/halodktwhatsapp pada hari Senin ‎hingga Jumat pukul ‎‎09.00 – ‎‎16.30 WIB. Tak perlu ragu untuk bertanya atau berkonsultasi, ‎sebab segala ‎informasi yang kamu ‎sampaikan akan dijamin kerahasiaannya.‎

Sembilan bulan masa kehamilan akan dipenuhi oleh berbagai milestone yang tak akan terlupakan.

Kehamilan seolah sebuah tonggak yang berdiri sendiri, padahal di dalamnya ada banyak milestone kecil yang tak terlupakan sepanjang 40 minggu kehamilan. Dimulai dari mengetahui haid terlambat dan ada janin yang tumbuh, hingga akhirnya bayi mungil itu bisa didekap secara langsung.

Baca Juga: Hindari Kehamilan di Usia Remaja, Pahami Risikonya

Momen penting dalam kehamilan mungkin berbeda-beda tiap ibu, tetapi setidaknya ada 10 milestone yang membawa perasaan bahagia dalam hati. Apa sajakah?

1. Hasil test pack positif

   Mendapati hasil test pack yang positif akan mengejutkan, bahkan jika kita memang sedang menjalani program kehamilan dan berharap akan hamil. Kita mungkin akan mengalami beragam emosi.

2. Morning sickness

   Rasa mual, muntah, atau pun pusing, di awal kehamilan, menjadi seperti sebuah konfirmasi adanya janin di rahim kita.

3. Pemeriksaan dokter pertama

   Walau alat tes kehamilan di rumah sudah sangat akurat, tetapi kita tetap merasa perlu untuk memeriksakan diri ke dokter atau bidan. Mendengar ucapan “selamat ya, ibu hamil,” dari tenaga medis, dapat membuat perasaan berbunga-bunga.

4. Membuat pemberitahuan

   Memberi tahu orangtua, teman, atau pun rekan kerja, bahwa kita sedang hamil adalah sebuah milestone yang pasti akan terus kita ingat.

5. Mendengar detak jantung bayi

   Ini adalah milestone favorit calon orangtua. Mendengar detak jantung bayi terasa luar biasa dan tak pernah membosankan.

6. Merasakan tendangan pertama

   Merasakan tendangan bayi di perut kita juga pengalaman luar biasa. Kita mungkin perlu mengenali apakah gerakan di perut ini memang tendangan si kecil atau gerakan usus.

7. Belanja keperluan bayi

   Ini merupakan momen yang paling dinanti calon ibu. Rasanya gemas melihat berbagai perlengkapan bayi yang imut dan semua ingin dibawa pulang.

8. Mengetahui jenis kelamin bayi

   Walau setiap orangtua tak peduli jenis kelamin bayi, asalkan sehat, tetapi tetap saja ketika hasil USG menunjukkan jenis kelamin si kecil, rasanya tak terlupakan.

9. Ngidam

   Permintaan yang aneh-aneh saat hamil, seperti ingin makanan masa kecil atau ingin makan rujak tengah malam, adalah hal yang unik dan akan menjadi cerita yang terus diingat.

10. Menantikan hari kelahiran

    Setelah penantian selama 38-40 minggu, rasanya sudah tak sabar ingin segera bertemu dengan si buah hati. Pada minggu-minggu terakhir kehamilan, bayi bisa lahir kapan saja jika tidak direncanakan operasi Caesar.

Baca Juga: Mempersiapkan ASI Eksklusif Bisa Sejak Kehamilan

Kamu bisa langsung berkonsutasi seputar kehamilan dan kesehatan ke Halo DKT dengan menghubungi nomer Whatsapp Halo DKT 0811-1-326459 atau melalui link berikut: https://bit.ly/halodktwhatsapp pada hari Senin hingga Jumat pukul 08.00 – 17.00 WIB. Tak perlu ragu untuk bertanya atau berkonsultasi, sebab segala informasi yang kamu sampaikan akan dijamin kerahasiaannya.

Test pack atau tes kehamilan adalah alat yang paling mudah digunakan di rumah untuk mengetahui kehamilan. Bentuk yang paling umum adalah batang, di mana salah satu ujungnya dicelupkan ke dalam urine. Ia akan mendeteksi human chorionic gonadotropin (hCG) yakni hormon yang diproduksi selama awal kehamilan.

Beberapa tes kehamilan sangat akurat sehingga mampu mendeteksi hCG pada kehamilan sangat awal. Meskipun sangat akurat, hasil test pack kadang menunjukkan hasil positif dan negatif palsu.

Baca Juga: Inilah Tanda Kehamilan Bermasalah yang Wajib Ibu Kenali

Kadang hasil test pack menunjukkan hasil positif, ternyata setelah dicek ke dokter kandungan, tidak terjadi kehamilan. Ada beberapa penyebabnya:

1. Kehamilan kimia

   Penyebab tersering positif palsu adalah kehamilan kimiawi. Kehamilan kimiawi terjadi jika sel telur yang dibuahi, yang dikenal sebagai embrio, tidak berhasil menempel di rahim, atau gagal berkembang sejak awal. Penyebabnya bermacam-macam, mulai dari kelainan kromosom pada embrio hingga kondisi kesehatan calon ibu.

   Kondisi kesehatan yang dimaksud di antaranya:

   • Fibroid atau jaringan parut di rahim
   • kelainan rahim bawaan yang menyebabkan bentuk rahim tidak normal
   • Jumlah hormon tertentu yang rendah, seperti progesteron, dapat mengurangi kemungkinan implantasi dan pertumbuhan embrio.
   • Beberapa penyebab kehamilan kimiawi tidak diketahui.

   Kehamilan kimiawi ini cukup sering dijumpai, tetapi biasanya tidak terdeteksi jika tes kehamilan tidak dilakukan. Hasil tes kehamilan kimiawi ini bisa sangat menguras emosi pada pasangan yang sudah lama menginginkan kehamilan.

   Oleh karena itu, sebaiknya Kamu menunggu melakukan tes kehamilan di rumah sampai minimal satu minggu setelah menstruasi terlambat.

2. Kehamilan ektopik

   Terkadang sel telur yang telah dibuahi menempel di saluran telur (tuba falopi) dan bukan di rongga rahim seperti seharusnya. Inilah yang disebut kehamilan ektopik.

   Kehamilan ektopik juga dapat terjadi di leher rahim, ovarium, atau rongga perut. Kehamilan ektopik tidak dapat berlanjut menjadi kehamilan normal. Embrio tidak dapat hidup, karena tidak ada tempat untuk tumbuh atau berkembang di luar rahim.

   Meski begitu, embrio akan tetap memproduksi hCG, meski menempel di tempat yang salah. Inilah yang menyebabkan hasil positif palsu saat melakukan tes kehamilan dengan test pack di rumah.

   Kehamilan ektopik adalah keadaan darurat medis dan bisa menyebabkan perdarahan jika tidak segera dibuang.

3. Kamu baru mengalami keguguran atau aborsi

   Hasil test pack bisa positif palsu jika dilakukan setelah keguguran atau aborsi. Hal ini karena kadar hCG terus meningkat seiring pertumbuhan plasenta, dan mencapai puncaknya sekitar 10 minggu. Ketika kehamilan berakhir, kadar hCG secara bertahap akan menurun.

   Jadi bisa saja saat kamu melakukan tes kehamilan, hormon tersebut masih berada dalam darah dan urin hingga enam minggu setelah akhir kehamilan.

4. Kesalahan penggunaan test pack

   Ada banyak kesalahan saat menggunakan test pack, mulai dari waktu yang tidak tepat, salah menggunakan alat, hingga jumlah urine yang kurang. Pastikan kamu membaca petunjuk penggunaannya dengan tepat.

Baca Juga: Mempersiapkan ASI Eksklusif Bisa Sejak Kehamilan

Selain empat faktor tersebut, penggunaan obat-obatan tertentu juga bisa mempengaruhi hasil test pack. Jika ingin tahu tingkat akurasi test pack, kamu bisa bertanya seputar test pack dari Andalan Pregnancy & Ovulation Test Kit dengan menghubungi Halo DKT dengan menghubungi nomor Whatsapp Halo DKT 0811-1-326459 dan juga link bit.ly/halodktwhatsapp.

Test pack adalah tes kehamilan yang paling mudah dan paling sering menjadi Andalan wanita untuk memastikan kehamilan. Meskipun di pasaran saat ini ada beberapa merek test pack dengan bentuk berbeda-beda, namun secara prinsip cara kerjanya sama.

Tes pack bekerja dengan mendeteksi kadar hormon human chorionic gonadotropin (hCG) di dalam urine. Hormon ini akan meningkat setelah sel telur yang sudah dibuahi oleh sperma mulai menempel di dinding rahim.

Baca Juga: Hamil Tapi Test Pack Negatif, Bisa Jadi Hamil Anggur

Apakah test pack ini akurat? Tentu saja tergantung tingkat sensitivitas alat yang digunakan. Namun, meskipun alat sudah bagus, bisa saja hasilnya tidak akurat karena kesalahan penggunaannya.

Berikut ini beberapa kesalahan umum saat menggunakan test pack

1. Terlalu cepat melakukan tes kehamilan

   Beberapa test pack sangat sensitif mendeteksi hCG dalam urine sehingga bisa langsung mendeteksi kehamilan seminggu setelah berhubungan seksual. Namun secara umum, hCG yang diproduksi belum terlalu tinggi di kehamilan sangat dini, sehingga sulit dideteksi dengan test pack.

   Sebaiknya Kamu melakukan test pack setelah Kamu yakin terlambat menstruasi, sehingga jika hasilnya positif, kemungkinan positif palsu rendah.

2. Buru-buru membaca hasil test pack

   Hasil test pack, baik yang menggunakan indikator dua garis maupun tulisan “pregnant”, membutuhkan waktu sekitar 2 – 5 menit. Jika kurang yakin, baca petunjuknya sebelum menggunakan. Saat alat tengah mendeteksi dan baru berjalan selama 1 menit, jangan langsung dibuang, bisa jadi hasilnya belum final.

3. Tidak menguji pada waktu yang tepat

   Komponen utama dari tes kehamilan di rumah adalah urine. Urine terbaik untuk tes kehamilan adalah urine yang pekat, biasanya urine pertama di pagi hari. Jika pagi hari Kamu tidak sempat kencing, urine bisa dikeluarkan lebih siang. Namun, jangan minum berlebihan sebelumnya, karena urine menjadi tidak pekat lagi. Minum saja secukupnya.

4. Urine terlalu sedikit

   Tes kehamilan juga membutuhkan jumlah urin tertentu. Jika Kamu sudah menampung urine dan kebetulan tumpah dan hanya menyisakan sedikit, maka jumlahnya mungkin tidak cukup untuk dijadikan sampel. Pastikan ujung yang harus tercelup urine tercelup sepenuhnya.

Baca Juga: Begini Cara Kerja Test Pack dalam Mendeteksi Kehamilan

Kamu bisa langsung berkonsutasi ke Halo DKT dengan menghubungi nomer Whatsapp Halo DKT 0811-1-326459 atau melalui link berikut: https://bit.ly/halodktwhatsapp pada hari Senin hingga Jumat pukul 08.00 – 17.00 WIB. Tak perlu ragu untuk bertanya atau berkonsultasi, sebab segala informasi yang kamu sampaikan akan dijamin kerahasiaannya.